春风十里，芳华如你。在第113个“三八”国际妇女节来临之际，宜兴市科协组织机关女职工在森林公园开展户外瑜伽活动，欢庆妇女佳节，共度春日好时光。

瑜伽是一种“天然抗氧化”运动，讲究身心合一，强调肢体与心灵间的平衡。在春日温暖的阳光下，科协女职工们跟随瑜伽老师的口令进行动作练习。老师除了讲解姿势、注意事项、健身效果以外，还耐心纠正、调整大家的动作。从冥想、呼吸到肩颈舒展，大家始终认真学习、热情高涨，动作由易到难逐渐过渡，身体也在一招一式中得到放松，心灵在一呼一吸中得到舒缓。举手投足间，洋溢着科协女职工们对瑜伽、对生活的热情，尽情展示着“撑起半边天”的巾帼风采。

通过怡情、修身、养心的户外瑜伽与森林公园优美环境的结合，科协女职工们不仅锻炼了身体，放松了心情，更让她们感受到了人与人之间的联结，凝聚了科协“她”力量，激励了科协女职工们在工作和生活中展现巾帼风采，以更加饱满的热情全身心投入到科协事业中来！